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Vous n'avez pas besoin de gagner un salaire à six chiffres ou de rester assis sur des tas d'argent pour vous faire plaisir, un peu de «temps libre». De nombreux centres de villégiature dans le monde entier préfèrent les soins personnels, proposant des forfaits abordables dans un cadre magnifique. . Pour ceux qui cherchent à se détendre, à se ressourcer ou à se ressourcer, voici 9 retraites bien-être que vous pouvez réellement vous permettre.

1. Village de Maderas, Nicaragua Maderas VillageImage

Photo: jackgreystone / village de maderas

Cette escapade élégante à la plage offre un espace d’atelier partagé, des espaces de méditation et une ambiance déchaînée incitant les visiteurs à choisir ce qu’ils veulent faire quand ils le souhaitent. Le petit-déjeuner et le déjeuner sont servis à la carte, ce qui permet aux gens de passer la journée à leur rythme.

Maderas VillageImage

Photo: jonbrandoncruz / Maderas Village

Les ajouts comprennent des cours de yoga à 10 $, la location de planche de surf à 10 $, des balades à cheval de 15 $ et même une escapade disc golf (déjeuner et bières compris) à 30 $. Des lits simples sont disponibles pour ceux qui voyagent seuls.

Coût: à partir de 30 USD par nuit

2. Hôtel Rio Perdido et rivière thermale, Costa Rica Rio PerdidoImage

Photo: Rio Perdido

Si vous voyagez avec un ami ou deux, Rio Perdido peut être un traitement abordable. Cette escapade de luxe dans les montagnes de Guanacaste offre une escapade «Construisez votre propre» pour ceux qui recherchent une retraite de bien-être stimulante.

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Photo: Rio Perdido

Les options d’aventure, telles que les promenades en tyrolienne, la randonnée, le vélo de montagne et la descente en eau vive, tandis que ceux qui recherchent plus de détente peuvent opter pour un massage ou un long bain dans les sources thermales au bord de la rivière Rio Perdido.

Coût: à partir de 218 USD par nuit

3. Ressource et station thermale minérales de Ojo Caliente, Ojo Caliente, Nouveau-Mexique, Etats-Unis Ojo Caliente Mineral Springs Resort & SpaImage

Photo: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa

Ojo Caliente Mineral Springs a ouvert ses portes en 1898 à une heure de Santa Fe. Les sources minérales étaient consacrées aux huit communautés indiennes Pueblo qui les fréquentaient depuis plus de 3 000 ans; les piscines sont toujours considérées comme ayant des propriétés curatives.

Ojo Caliente Mineral Springs Resort & SpaImage

Photo: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa

Un forfait pour deux personnes comprend deux nuits d'hébergement de luxe, des heures de trempage prolongées, un choix de services de spa, des bains de boue à volonté, des bains de piscine minéraux et du yoga quotidien.

Coût: à partir de 169 USD par nuit

4. Retraite de yoga Sivananda Ashram, Paradise Island, Bahamas Sivananda Ashram Yoga Retreat BahamasImage

Photo: Retraite de yoga Sivananda Ashram aux Bahamas

La retraite de yoga Sivananda Ashram est destinée à ceux qui cherchent à commencer ou à développer leur pratique du yoga classique - avec le bonus supplémentaire du temps passé à la plage. Situé juste en face de la baie de Nassau, l'ashram propose des cours d'expérience uniques et des retraites de vacances de yoga à partir de 20 USD par jour, comprenant repas, cours de yoga, ateliers et accès à la plage.

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Photo: Retraite de yoga Sivananda Ashram aux Bahamas

Les logements sont en supplément et vont des espaces pour apporter votre propre tente aux chambres de style hôtel de luxe. Plus vous restez longtemps, moins ça coûte cher.

Coût: à partir de 70 USD par nuit

5. Séjours de yoga, Espagne Yoga Breaks in SpainImage

Photo: Séjours de yoga en Espagne

Ces escapades actives associent yoga en groupe, méditation et pilates à des aventures en plein air allant de la randonnée au VTT, en passant par le paddleboard. Les hébergements varient d'une ferme oléicole vieille de 300 ans à des hôtels de charme situés près de la plage, en fonction de la période de l'année. Le séjour et les activités sont tout compris, ce qui en fait un refuge sûr et idéal pour les voyageurs individuels.

Coût: à partir de 763 $ pour un forfait de 5 jours

6. Aegialis Hotel & Spa, île d'Amorgos, Grèce Amorgos Aegialis Hotel & SpaImage

Photo: Amorgos Aegialis Hotel & Spa

Perchées sur une falaise au-dessus de la mer Égée, toutes les chambres de l'Aegialis Hotel & Spa donnent sur les eaux bleues et le sable blanc de la plage d'Aegiali. L'hôtel accueille une série constante de retraites mettant en vedette des yogis célèbres et propose d'autres types de retraites de bien-être générales telles que des forfaits de randonnée et des vacances complètes en spa.

Amorgos Aegialis Hotel & SpaImage

Photo: Amorgos Aegialis Hotel & Spa

Un forfait randonnée de quatre jours comprend des randonnées guidées autour de l'île, l'accès au spa, des cours de cuisine et des soins corporels allant des pédicures aux enveloppements d'algues.

Coût: à partir de 378 $ pour un forfait de 4 jours

7. Serenity Eco Guesthouse & Yoga Retreat, Bali, Indonésie Serenity Yoga Canggu BaliImage

Photo: Sérénité Yoga Canggu Bali

Cette maison d'hôtes écologique et à la gestion familiale se trouve à seulement cinq minutes de la plage de Canggu, à Bali. Des retraites de six jours comprenant des ateliers de yoga et de surf, des excursions culturelles, des massages et des cours d’agriculture et de cuisine sont disponibles.

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Photo: Sérénité Yoga Canggu Bali

Des repas sains et faits maison sont inclus et tout temps d'arrêt peut être passé à tremper dans la piscine. Les randonneurs sont également les bienvenus pour des séjours plus courts, garantissant ainsi que la société est aussi intéressante que les environs.

Coût: à partir de 500 USD pour une retraite de 5 jours

8. Tavoos Garden & Wellness Centre, Siem Reap, Cambodge Tavoos Garden and Non-profit CenterImage

Photo: Jardin Tavoos et centre à but non lucratif

Tavoos est un centre de bien-être à but non lucratif situé à Siem Reap, réputé pour son restaurant. Les retraites durent de 2 à 6 jours et comprennent des séances de méditation, de massage, de yoga aérien et de désintoxication avec des options supplémentaires telles que des cours de peinture en soirée - avec du vin!

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Photo: Jardin Tavoos et centre à but non lucratif

Les visiteurs ici peuvent se sentir bien dans leur travail personnel mais savent aussi que leur expérience a été bénéfique pour les autres; 100% des bénéfices des retraites du centre vont à leur programme de l'eau, qui creuse des puits pour fournir de l'eau aux familles locales.

Coût: à partir de 140 USD pour une retraite de 2 jours

9. Museflower Retreat & Spa, Chiang Rai, Thaïlande Museflower Retreat & SpaImage

Photo: Museflower Retreat & Spa

Situé à Chiang Rai, ce refuge naturel tout-en-un constitue une évasion idéale pour ceux qui souhaitent se laisser aller et ne faire qu’un avec la nature. Museflower organise une variété de retraites de yoga, de méditation, de bien-être et de spa, ainsi que des ateliers et des formations.

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Photo: Museflower Retreat & Spa

Le restaurant végétarien sur place propose une sélection de produits issus de la ferme biologique de la retraite et vous invite à explorer les temples et les collines entourant son cadre paisible et méditatif.

Coût: à partir de 400 USD pour une retraite de 4 jours Image

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