Dans le monde entier, célébrer le début de la nouvelle année est un événement énorme. Pour certains, cela signifie des feux d'artifice, des fêtes, des défilés, des fêtes, beaucoup d'alcool, les comptes à rebours dramatiques et tout le reste. Avec tout cela, cela signifie être entouré d'amis, de familles, de partenaires et d'une foule immense. C'est un moment de fête et tout le monde peut ressentir l'esprit contagieux de célébration. Il semble donc que personne de choix ne déciderait d’être seul en pareille occasion, à l’exception de quelques-uns qui pourraient manquer la célébration en raison de circonstances atténuantes.
Mais alors, il y a moi. J'ai fait le choix d'être seul le soir du nouvel an. Ce n'est pas parce que je n'ai reçu aucune invitation à des événements. Je l'ai fait mais je les ai rejetés. Par choix, j'ai décidé de rester à la maison et de passer toute la nuit seul. Non, je ne suis pas déprimé Je n'ai pas non plus traversé une période difficile récemment. En fait, il y a tellement de choses que je pense que je devrais célébrer au cours de la dernière année, mais ai-je besoin de vacances spécifiques pour me sentir en fête? Je ne pense pas. De plus, je ne possède pas de télévision et je n'ai donc pas vu le compte à rebours, contrairement à la plupart des gens qui ont décidé de rester à la maison. En fait, je me suis couché à la même heure que d'habitude. Non, je ne me sentais pas malade, je devais me coucher tôt. Ce n'est pas le cas non plus. Pour moi, le réveillon du Nouvel An est essentiellement un autre jour. Malheureusement, en tant que célibataire sans enfant, il y a une telle pression à se faire remarquer et à travailler avec mes chances pour sortir ensemble afin que je puisse me trouver un partenaire, surtout quand je viens d'avoir 40 ans. Oui, Je sais tout ça. Crois moi.
Les attentes et les pressions ne s'arrêtent pas là malheureusement, car je sais très bien que, lorsque je retournerai au travail et que je dirai à ceux qui sont curieux de ce que j'ai fait pour le Nouvel An, ma réponse que je l'aurais dépensée seule les rendrait sans voix. J'aurai donc le privilège de faire l'objet de leurs regards vides accompagnés de jugements négatifs internes à l'image de mon existence, cette femme pitoyable et célibataire qui n'a personne. Si, d'une manière ou d'une autre, la conversation parvient à un point où je parviens à leur dire que c'est par choix, je doute sérieusement qu'affirmer que c'est par choix changera leur pensée présumée à l'origine de moi comme étant la fille ultime. Ce ne sera pas parce que la société s'appuie toujours fortement sur la camaraderie pour valider la valeur d'une personne. Je le sais. Par conséquent, lorsque j'ai décidé d'être seul le soir du Nouvel An, j'ai plusieurs fois couru ce dialogue dans ma tête pour voir si je faisais un choix judicieux pour ma santé mentale. Ai-je fait un bon choix? Pour être honnête, je l'ai fait. C'était un choix parfait parce que c'était ce que je me sentais fidèle à ce moment-là.
Si vous avez des doutes sur l’idée de rester seul le soir du Nouvel An, je vous exhorte à réfléchir. L'idée s'apparente vraiment à un voyage en solo que je connais bien car c'est mon type de voyage préféré. Remarquez que j'apprécie la compagnie des autres autant que de voyager en solo. Mais en tant que voyageur solo pendant la majeure partie de ma vie de voyage, j’ai réalisé que la vie était quelque chose à célébrer chaque jour, pas seulement lors d’occasions spéciales. Bien sûr, il est bon que tout le monde se réunisse, rédige ses résolutions et fasse preuve de plus de gentillesse les uns envers les autres, mais ne vaudrait-il pas mieux s’efforcer de faire de telles choses de manière plus régulière dans notre vie quotidienne? Ne serait-il pas dans notre intérêt supérieur d'exprimer notre gratitude pour ce que nous avons et envers les autres sans être invité par une occasion spécifique ou un changement de chiffres sur le calendrier?
Cela m'amène aux raisons pour lesquelles nous devrions tous, à un moment donné, passer le réveillon du Nouvel An seul par choix, en fonction de mon expérience personnelle nouvellement acquise de le dépenser dans la solitude:
1. C'est une chance de vérifier notre moi intérieur
Vous pouvez considérer le temps seul comme un répit de vos obligations envers les autres et une chance de vous concentrer sur vous-même. C'est un moment opportun pour vous poser des questions sur votre bien-être en tant que moyen de réflexion personnelle. La vie nous donne tellement de tâches qui occupent facilement toutes les heures de notre journée, sans parler des 40 heures ou plus que nous passons à travailler. Pendant mon temps seul, j'ai franchi une étape supplémentaire et assisté à un cours de yoga. Le processus m'a permis de calmer mon esprit au point de retrouver mes désirs intérieurs qui sollicitent doucement mon attention. Enfin, je les ai entendues haut et fort, à tel point que je ne pouvais plus ignorer leur besoin d’attention. Mais même sans yoga, vous pouvez facilement puiser dans vos visions et idées intérieures en passant simplement du temps seul. Il n'est pas nécessaire d'ajouter des aménagements supplémentaires pour obtenir une telle expérience. Le silence et la solitude sont les seuls éléments dont vous avez besoin.
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2. C'est une chance de déstresser
Tout moment isolé peut être une source de détente, en particulier un jour comme le réveillon du Nouvel An, lorsque des émotions fortes vous entourent pour fêter. Profitez de cette journée pour rester seul à l'intérieur afin de trouver un moment de paix sans stress. C'est une chance de travailler sur un passe-temps que vous avez négligé pendant un certain temps en raison du manque de temps personnel ou de poursuivre un nouvel intérêt qui vous préoccupait. Permettez-vous de puiser dans votre créativité, qui est également un moyen idéal d’atteindre ce niveau de relaxation si nécessaire.
3. C'est une chance de rattraper son retard
Un scénario plus probable est que la plupart d'entre nous sont en retard avec autant de tâches à accomplir à la fin de l'année. Nous ne pouvons pas trouver le temps de faire ces tâches en retard à moins que nous renoncions à certaines obligations pour leur laisser de la place. Eh bien, si vous décidez d’abandonner les célébrations du Nouvel An, vous créez alors le temps de rattraper le temps perdu. Une journée entière à cocher ces éléments de votre liste de tâches signifierait une réduction du niveau de stress. Vous vous sentirez alors rafraîchi et mieux préparé pour la nouvelle année qui s'annonce.
4. C'est une chance de passer du temps avec vos animaux de compagnie
Même les animaux domestiques nécessitent un peu d'amour et de soins. En tant qu'êtres humains, nous oublions facilement leur besoin d'attention. Puisque tu vas passer toute la journée seule, pourquoi ne pas la passer avec tes amis à fourrure? Ne t'inquiète pas. Être avec eux ne vous prive pas du temps seul. Vous êtes toujours seul sauf que vous obtenez une certaine compagnie, celle qui vous aidera à vous détendre.
5. C'est une chance d'être complètement libre
J'ai mentionné plus tôt que le fait d'être seul le soir du Nouvel An était semblable à un voyage en solo. Eh bien, la solitude sur la route et la solitude dans votre propre maison ont quelque chose en commun: un sentiment de liberté. Lorsque j'ai passé le réveillon du soir du Nouvel An, cette sensation m'a ramenée à un endroit heureux alors que je voyageais seul: au sommet d'une montagne, je suis monté dans les Alpes albanaises ou dans l'Himalaya au Népal. Lorsque vous apprenez à valoriser la liberté des voyages en solo, tout ce que vous faites dans la solitude à partir de ce moment vous ramènera toujours à vos souvenirs les plus chers de voyages en solo et, avec lui, le sentiment de liberté que vous aviez alors apprécié et que vous aspirez à avoir maintenant.
Dans mon cas, le jour de l'An est arrivé et assez curieusement, même légèrement, j'ai eu le sentiment de rater les manigances la nuit précédente. En fait, passer le réveillon du Nouvel An à lui seul s’est révélé être l’expérience la plus enrichissante que j’ai jamais vécue à cette occasion. Ne vous méprenez pas. Il m'a fallu du temps pour être mentalement d'accord avec la solitude le soir du nouvel an. Dans le passé, j'ai eu peur de cette idée et j'ai désespérément cherché des compagnons même s'ils n'avaient pas de sens. C’est en effet un processus qui permet d’être vraiment agréable au moment du réveillon du nouvel an. À vrai dire, il m'a fallu des années pour embrasser enfin ce type de solitude sans aucune trace de peur ou d'insécurité. En arrivant finalement ici, l'expérience s'est avérée être une agréable surprise, le lendemain, mon esprit était dégagé de tout encombrement, mon cœur était rempli de souvenirs de la nuit précédente concernant mes moments de voyage préférés et mon âme était remplie d'un profond sentiment de calme et gratitude. En outre, je me suis réveillé en sachant que je n'avais pas beaucoup d'éléments à ma liste de tâches à faire et que je me sentais donc beaucoup mieux préparé pour la nouvelle année à venir.
Pour toutes ces raisons, nous devrions célébrer ceux qui parviennent à trouver la solitude le soir du Nouvel An plutôt que de les stigmatiser pour le choix qu'ils ont fait. Cette expérience est unique en son genre et peut potentiellement nous rapprocher de notre propre sentiment de liberté et de paix intérieure. Au moins une fois dans notre vie, nous devrions tous vivre la solitude en pareil jour. La prochaine fois que vos amis ou vos proches ne vous invitent pas à sortir le soir du Nouvel An ou à rejeter votre invitation, ne le prenez pas personnellement et ne le réprimandez pas. Au lieu de cela, appréciez le fait qu’ils s’aiment suffisamment pour s’accorder le temps qu’ils méritent à la veille du nouvel an.
