Choisissez Le Risque: Comment Un Voyageur A-t-il Vaincu Sa Peur De L'avion - Réseau Matador

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Vidéo: Comment surmonter sa peur de l'avion 2024, Décembre
Anonim

Voyage

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Rêveurs / Photo: withanyluck

Le connu est en sécurité tandis que l'inconnu est un mystère. Cela provoque la peur. Ce que vous faites avec la peur fait toute la différence.

«Tu ne devrais pas bouger autant. Saviez-vous que les décollages et les atterrissages sont les parties les plus dangereuses du vol?

Une mère a un jour dit à sa fille âgée de huit ans, qui se débattait sauvagement, de la calmer alors que l'avion commençait à monter.

Ces mots me hantaient depuis.

Ce qui a commencé par quelques mots innocents d'un parent essayant de faire se comporter son enfant s'est transformé en une phobie.

Je suis né en voyageant. J'étais un fœtus lorsque ma mère a pris l'avion pour se rendre aux États-Unis et un bébé d'un mois lorsqu'elle m'a ramenée à Manille, aux Philippines, ma ville natale. Mes parents ont adoré partir à l'étranger et ils m'ont emmené partout avec moi au moins une fois par an avec mes jeunes frères et soeurs.

Quand j'étais enfant, cela me passionnait de voir le paysage devenir de plus en plus petit jusqu'à ce que les nuages obstruent la vue depuis la fenêtre de l'avion ovale jusqu'à ce qu'elle réapparaisse à chaque fois différente. C'était, jusqu'à ce que ma peur de voler a frappé.

J'aurais dû être habitué à voyager en avion, mais quelques mots innocents d'un parent essayant d'inciter son enfant à se comporter se sont transformés en phobie.

En grandissant, j'ai essayé de m'en dissuader, d'être rationnel à ce sujet. Néanmoins, c’était comme si ma phobie avait une vie propre. Les symptômes sont apparus peu après: la transpiration, les palpitations cardiaques, les larmes et la peur paralysante.

Ce qui nous attend

Depuis lors, j'ai redouté de monter dans un avion. Un mois avant un voyage, je tenterais vainement de m'en sortir. Une semaine avant la journée, mes mains deviendraient moites et je serais essoufflé à l'idée d'être en l'air.

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Photo: stratocasterman

Un jour avant, je m'agrippais et faisais face à une paralysie limite. Je ne parlerais à personne Je ne mangerais même pas.

Dans l'avion lui-même, je me roulais en boule, m'enterrais dans une couverture et pleurais dès que l'avion décollait. Je ne voyage jamais sans chapelet et je le garde comme si ma vie en dépendait à chaque fois.

Mais voici la partie importante: je l'ai encore fait.

Aussi masochiste que cela puisse paraître, je me suis quand même obligé de voyager. Même si monter dans un avion était une torture pour moi, savoir ce qui l'attendait dès que l'avion atterrissait me donnait la force de monter à bord.

En tant qu'enfant, mes incitations à supporter un trajet en avion étaient de rencontrer les princesses des contes de fées de Disneyland, de me perdre dans le gigantesque Toys R 'Us de Hong Kong ou d'être entouré de milliers de livres dans une librairie américaine qui ne sont pas encore arrivés à Manille.

À mesure que je grandissais, ces événements étaient remplacés par l’anticipation vertigineuse des bonnes affaires à Bangkok, l’expérience de la neige pour la première fois au Canada ou la vue de koalas et de kangourous en Australie.

Jamais je ne verrais ou ne ferais l'expérience de tout cela en étant immobile dans mon propre pays. Voler était un mal nécessaire.

Prendre des risques

Rester dans notre propre zone de confort nous fait sentir en sécurité. À la maison, il y a très peu de possibilité de se perdre.

Nous connaissons les mauvais endroits à éviter, à quoi s'attendre tout au long de la journée, les endroits où trouver la meilleure nourriture ou les meilleures affaires. Nous traitons avec les mêmes personnes tous les jours. Nous savons déjà à qui faire confiance, à qui se méfier et comment les traiter.

C'est comme vivre dans un bocal à poissons: prévisible, avec peu de marge de manœuvre pour le changement et l'excitation.

Certaines personnes sont satisfaites de cela, et il n’ya absolument rien de mal à cela. Mais pour les personnes qui ont vu et vécu un monde plus vaste, l'idée de vivre dans ce genre de monotonie leur ferait aussi bien se sentir claustrophobe.

Savoir qu'il y a de nombreuses surprises à attendre à l'extérieur est encore plus insupportable que la seule idée de voler.

Je suis un de ces derniers. Rester au même endroit, sans avoir à prendre l'avion, serait bien, mais savoir qu'il y a de nombreuses surprises à l'extérieur est encore plus insupportable que de voler.

Après tout, qu’est-ce que quelques heures de souffrance mentale persistante pour gagner une vie enrichie? J'ai donc choisi de dépasser ma peur.

Bien que j’ai finalement appris à ne plus pleurer avant un vol, je me retrouve toujours à fermer les yeux et à me couvrir les oreilles pendant les décollages, par habitude. Les peurs ne disparaissent jamais.

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