La gueule de bois redoutée de retour au pays.
Chaque fois que je m'installe dans mon siège pour le long trajet en avion après un voyage, ça me frappe: la gueule de bois au retour.
Quelque part entre m'asseoir et rouler sur la piste, je trouve mon humeur osciller de manière incontrôlable entre la colère et la tristesse.
De retour de mon premier voyage en Europe, j'ai pleuré comme un enfant. La prochaine fois? Je me suis bu idiot.
De nos jours, je jette habituellement un coup d’œil dans l’espace, ou, si je me sens particulièrement constructif, je vais un peu écrire un journal. En rentrant à la maison, il semble qu'il n'y ait rien à attendre dans un avenir envisageable.
Je ne suis pas seul à expérimenter ce phénomène. Presque tous les voyageurs ont eu au moins un combat assez grave avec ce qui semble être un choc culturel inversé.
Si vous ne résolvez pas le problème rapidement après votre retour, l'apathie ou l'agressivité que vous ressentez envers votre maison (et votre vie) peut facilement devenir une forme grave de dépression réelle pouvant durer des mois.
Avant d'appeler un psy ou de décider de prendre un médicament, prenons un moment pour réfléchir à cette situation après le voyage et à sa signification.
Retour à la mouture
Nous devons nous rappeler que ce sont ces activités banales quotidiennes qui rendent les voyages si stimulants et stimulants.
Après un séjour prolongé dans un autre pays où vous êtes constamment plongé dans l'enthousiasme des choses nouvelles et exotiques, il est naturel que vous vous laissiez décevoir en retournant chez vous.
C'est chez nous - vous savez vous déplacer, il peut sembler qu'il ne reste plus beaucoup de surprises et le fait que vous compreniez la langue et les coutumes rend plus difficile de tolérer les situations sociales lorsque les gens agissent de manière grossière ou inconsidérée.
Votre routine implique du travail ou des études, la cuisine et le nettoyage, ainsi que d’autres tâches qui, généralement, affectent votre vie, et requièrent votre attention immédiate et souvent sans division.
La routine est parfois ennuyeuse et ennuyeuse. Mais la vie ne change pas et nous devons nous rappeler que ce sont ces activités quotidiennes qui rendent les voyages si stimulants et si stimulants.
Si vous entrepreniez un voyage différent chaque mois, les voyages deviendraient eux-mêmes une corvée, échangeant son lustre et son attrait pour les sourcils froissés et les yeux vitreux que vous pourriez associer à une réunion du conseil d'administration de trois heures.
En fait, si vous voyagiez tout le temps, vous souhaiteriez probablement rentrer chez vous beaucoup plus régulièrement.
Être reconnaissant
Bien qu'il soit difficile de se souvenir lorsque vous vous battez pour récupérer vos bagages lors de la récupération des bagages, toutes les chances de voyager sont exceptionnelles. Grattez ça, c'est sacré.
Photo de Jynmeyer
Pensez au nombre de fois que vous avez dû défendre votre volonté de voyager contre les désirs plus «traditionnels» de votre entourage, qu'il s'agisse de parents, de membres de votre famille, d'amis ou de proches.
Ne devriez-vous pas chercher une voiture plus chère, acheter une maison, vous marier et avoir des enfants? (Non pas que ces choses excluent les voyages, mais souvent, elles ne se mélangent pas bien non plus.)
N'oubliez pas que peu de gens parviennent à rassembler les ressources financières et financières nécessaires pour faire l'expérience de voyager et apprécier les cultures étrangères.
Dans notre monde politiquement chargé, les voyages deviennent un outil de compréhension mutuelle encore plus important. Tout au long de l'histoire, les frontières s'ouvrent et se ferment sous la volonté de dirigeants que nous ne pouvons contrôler. Ne prenez pas votre liberté pour errer où vous voulez pour acquis.
Le cadeau du voyage
Voyager est un cadeau. Ainsi, au lieu d'insister sur le fait que vous ne pouvez pas aller aussi souvent que vous le souhaitez - et avouons-le, qui peut? - concentrez-vous sur la chance que vous avez de comprendre la valeur inhérente de quitter votre pays pour un autre.
Vous pouvez vous engager à prendre en compte les avantages de la vie dans votre pays d'origine et à en savoir plus sur votre ville pendant les temps morts entre vos voyages.
Vous pouvez occuper votre temps de nombreuses façons et éviter la gueule de bois de la rentrée - scrapbooking, socialisation, planification d'un nouveau voyage - mais il peut être préférable de travailler à changer complètement votre état d'esprit.
