Mode de vie
en partenariat rémunéré avec
Avoir le goût du voyage ne signifie pas nécessairement qu'une personne sait comment dire «oui» au monde. Ce qu’ils disent «oui» pourrait être un ensemble d’expériences très manucurées, pré-emballées et approuvées par un guide. Voyager ne signifie pas toujours des moments d'ouverture d'esprit et de changement de vie. Cela ne signifie pas automatiquement que vous vivez pleinement votre vie.
Et le contraire est également vrai: vous n'avez pas à voyager constamment pour dire «oui» au monde et à son potentiel. Tout ce que vous avez à faire est d’être ouvert tous les jours aux merveilles présentes dans nos vies. C'est la véritable mentalité du voyageur, et voici 11 façons de le réaliser.
1. Essayer quelque chose qui vous effraie un peu
/ Epic Stock Media
Faire des choses qui correspondent à vos intérêts? Part de gâteau. Essayer quelque chose qui fait un peu peur? Pas tellement. Qu'il s'agisse simplement de prendre des leçons de piano après des années d'observation de l'obsession de votre père pour Myra Hess ou d'aller faire du camping pour la première fois en dépit de votre terrible peur des araignées, sortir de la familiarité vous ouvre de nouvelles perspectives.
C'est comme quand tu avais 12 ans et tu t'es rendu compte que la seule raison pour laquelle tu n'aimais pas le brocoli était parce que tu n'avais jamais essayé. Alors fondez un peu de fromage sur ces fleurons de la vie et commencez à vous mettre à l’aise. Vous pourriez être surpris des choses que vous découvrez et que vous aimez, des choses pour lesquelles vous êtes doués et des choses qui ne sont vraiment pas si effrayantes.
2. Faire une liste de compétences - plutôt que des lieux ou des choses
/ Photobac
Aller à pied au Machu Picchu, se perdre à Venise, visiter tous les lieux de tournage de Game of Thrones - quoi que vous fassiez, essayez de faire une pause et de penser au moi que vous voulez être.
Vous dépenseriez 2k $ lors d'un voyage en Italie, mais dépenseriez-vous 2k $ sur vous-même? Pensez-y. Commencez à créer une nouvelle liste de tâches centrée sur les compétences. Jonglerie? Vous concoctez une sauce barbecue maison? Conduire un levier de vitesse? Affinez votre personnalité et améliorez-la afin de pouvoir progresser dans la vie - ou au moins lors de la prochaine fête, lorsque vous testez cette ligne de prise en charge en Klingon.
3. Trouver un correspondant dans le monde entier
/ Aila Images
Pour dire «oui» au monde, il faut apprendre à le connaître - et quel meilleur moyen que de connaître ses habitants? Plus vous vous sortez de votre propre dialogue pour affronter quelqu'un d'autre, plus vous reconnaissez les liens que nous partageons tous.
Astuce: Google «correspondant» et au moins 27 millions d'options apparaîtront pour vous aider à démarrer.
4. Briser une seule routine
/ Chalista Hongtong
Qu'il s'agisse de vous laver les pieds d'abord plutôt que vos cheveux sous la douche, ou de vous lever 15 minutes plus tôt pour écrire un journal, de changer vos habitudes familières et de rompre avec vos vieilles routines, il est encore plus facile de se lancer dans le monde. Regardez combien de façons vous pourriez vivre autre que la façon dont vous vivez maintenant!
5. Apprendre quelque chose de nouveau sur le monde
/ RM Nunes
Vous ne pouvez pas toujours dire «oui» au monde dans le sens physique de voyager dans un nouvel endroit. Au lieu de cela, soyez un citoyen du monde en voyageant mentalement et en recherchant différentes cultures, régions géographiques, histoires et traditions du monde entier.
Étudiez la langue de Twi, lisez sur la capitale mondiale de l'opale souterraine (spoiler: c'est en Australie), ou apprenez à épeler la ville galloise de Llanfairpwllgwyngyll. Le monde est un tiroir d’informations sans fond, alors commencez à creuser.
6. Faire une liste de choses attrayantes qui sont «trop fous à faire»…
/ AN Photographer2463
Le monde nous dit constamment qui être et comment être. Vous savez, obtenez ce bon travail stable. Habille-toi comme tes amis. Manger céto. Postez des selfies de votre air heureux sur Facebook. Il y a une formule gagnante supposée dans la vie, et il peut être difficile de s'en écarter.
Mais si toutes ces voix avaient disparu? Qu'est-ce que tu ferais? Porteriez-vous une combinaison cinq jours par semaine? Déplacer en Norvège? Démarrer une entreprise de pâtes? Donner des câlins gratuits dans la rue? Faites une liste de choses qui vous intéressent mais qui ne vous semblent pas logiques ou réalisables. C'est vraiment une liste de ce qui pourrait vous rendre heureux.
7.… puis en choisir un et le faire
/ 46Design
Parce que la majorité des choses sur votre liste sont des choses que quelqu'un d'autre fait en ce moment. Et s’ils peuvent s’en tirer, vous le pouvez aussi.
8. Embrasser le chaos de la vie…
De toute façon, combien de couleurs pouvez-vous insérer dans un calendrier Google? - ou vous commencez à ressentir votre propre type de chaos mental, ne fermez pas avec Netflix et un sac de Cheetos (d'accord, peut-être juste quelques heures). Entrez et apprenez à surfer sur la vague de la vie. Ou, comme dirait Sheryl Sandberg, «penche-toi».
Avec celui-ci, il n'y a pas de réel comment. C'est plus une question d'accepter que le chaos peut être bon. Regardez tout ce qui se passe! Changez votre récit, dites «oui» et vous jouez tout à coup à un nouveau jeu.
9.… mais aussi de temps en temps sur la «cure de désintoxication»
/ Ser Borakovskyy
Mettez votre téléphone et observez-le. Maintenant, si vous le pouvez. Pour 15 minutes. Juste 15 minutes. Oui, cela signifie ne pas lire le reste de cet article. Vous pouvez revenir à tout plus tard.
En ne vous laissant pas contraint par le temps, les tâches ou les horaires, vous actionnez le commutateur. Maintenant, vous êtes en mode flexible. Permettez-vous de vous ouvrir au monde et au passage naturel du temps (par opposition aux minutes inscrites sur tous ces écrans de votre vie), ces vibrations «go to the flow» commencent à venir beaucoup plus facilement. Vous réaliserez peut-être qu’il est utile de passer votre temps différemment - et à quel point vous êtes enchaîné à l’horloge.
10. S'engager dans de petites discussions (sérieusement!)
/ Disobey Art
Parler à des étrangers lors de votre trajet quotidien en métro pour vous rendre au travail. Discutez avec le barista qui prend votre après-midi. Faire un commentaire idiot sur la météo en ligne à l'épicerie - tout cela ressemble à des platitudes, mais des études montrent que lorsque nous dialoguons avec d'autres humains (même dans des moments aussi anodins que ceux-ci), nous devenons plus heureux. Nous nous sentons plus vivants lorsque nous nous engageons dans le monde.
Et, au cas où vous hésiteriez, la plupart des gens déclarent qu'ils veulent également être engagés. Vous ne dérangez pas ceux qui vous entourent, vous améliorez un moment de leur vie (ainsi que le vôtre).
11. Abandonner l'attente du «moment parfait»
/ Daxiao Productions
Bien qu'avoir un plan avant de plonger dans quelque chose puisse être utile, nous nous attendons parfois au moment idéal pour se présenter avant de faire le saut. La prochaine chose que vous savez, cela fait 15 ans et vous n’avez toujours pas appris à confectionner le légendaire confit de figues de votre grand-tante ni à avoir le courage de faire du saut à l’élastique. C'est alors que les pensées de "Oh, eh bien, maintenant qu'il est trop tard" commencent à apparaître. Mais si un arrière-arrière-grand-père de 106 ans vient de battre le record du monde de la personne la plus âgée à zipliner (il l'a fait), alors quelle est vraiment votre excuse?
Arrête d'attendre et commence à faire. Le monde t'attend. Tout ce que vous avez à faire? Dis oui."
