Mode de vie
Fantasmer sur la façon de passer nos jours de vacances est un travail à temps partiel pour la plupart d’entre nous qui occupons un emploi à temps plein. Même dans nos fantasmes, l'idée de prendre deux semaines de congé à la fois peut être stressante.
Les recherches montrent que les Américains se méfient de plus en plus des congés payés, perdant 768 millions de jours de vacances en 2018, contre 705 millions en 2017. Selon un sondage, quatre pour cent de la population active prévoit utiliser total de zéro jours de vacances cette année, que ce soit.
Une recherche rapide sur Google sur le sujet pourrait expliquer pourquoi. Les manchettes font entre les deux pays qualifier de «tueur de carrière» les vacances et rechercher pourquoi les États-Unis sont devenus le «pays sans vacances». Les articles qui conseillent de prendre des congés ont tendance à se concentrer sur la façon de passer des vacances sans culpabilité en s'attendre à une «folie avant les vacances» et se préparer à un «refoulement».
Les inquiétudes suscitées par le coût des vacances sont l’une des principales raisons invoquées par les Américains pour avoir lésiné sur leurs congés payés, mais ils craignent également de perdre de la valeur pour un employeur. Dans certains milieux, la normalisation des heures excessives est presque pathologique. Là où les loisirs étaient vantés comme des marques de succès comme Rolex, les longues journées semblent avoir remplacé les longues vacances comme un symbole de statut parmi les professionnels américains.
Ce n'est pas le cas partout. Les Européens ont en moyenne trois à cinq semaines de congé par an. En Norvège, les professionnels qui travaillent bénéficient même de vacances d’été, un jour férié connu sous le nom de fellesferie, pendant lequel tous les employés d’une entreprise se voient proposer un congé de deux à trois semaines en juillet.
Travailler à mort pour tenter d'être des employés modèles est une erreur, de plus en plus de recherches réfutent. Des études montrent que les congés et les voyages profitent non seulement à notre santé mentale et physique, mais également à notre productivité et à nos performances globales en milieu de travail. Il a été démontré que les voyages réduisaient le risque de maladie cardiaque chez les hommes et les femmes. Être exposé à de nouvelles bactéries à l'étranger peut renforcer le système immunitaire. Certains voyages traitent même spécifiquement de la santé et du bien-être, comme le sauna à Helsinki ou le cyclisme à travers la Sicile.
Les voyages nous permettent également de nous détendre et de nous débrancher, ce qui diminue le stress et nous aide à éviter l’épuisement professionnel. Avec les échéances à venir, il est facile de donner la priorité au travail par rapport à notre propre bonheur, mais les employés affirment toujours être plus énergiques, lucides et mieux équipés pour faire face à leur charge de travail après des vacances bien méritées.
De plus, partir à l'étranger est une opportunité d'apprentissage qui nous expose à de nouvelles langues, coutumes, arts et histoires. Il encourage l'engagement dans les affaires courantes, des systèmes politiques et économiques aux nouvelles normes sociales. Les voyages attirent notre curiosité, affinent notre communication et notre solution de problèmes et nous renseignent sur le monde, compétences qui se traduisent en travail.
Sur des trajets plus courts, il n’ya tout simplement pas assez de temps pour avoir un impact significatif, mais la question demeure: combien de temps devrions-nous prendre?
Selon une étude menée par l’Université de Tampere en Finlande, publiée plus tard dans le Journal of Happiness Studies, huit jours sont idéaux. Pensez à voyager comme à une ascension en montagne, que vos vacances idéales impliquent ou non des chaussures de randonnée: il faut du temps pour s'acclimater. Une semaine ne suffit pas, mais selon l’étude, les voyages de plus de huit jours nous exposent à des conséquences telles que le mal du pays et l’ennui.
À l'ère numérique, cependant, le mal du pays est facile à résoudre avec une connexion Wi-Fi décente ou un forfait de données de base. Bien qu'il soit important de ne pas être collé à notre technologie en voyage, il n'y a aucune raison pour que vous passiez de longues vacances par peur des amis et de la famille portés disparus.
Un voyage de deux semaines prévoit également du temps pour des vacances dans les vacances, donc rester occupé devrait être un jeu d'enfant. Louer une voiture dans les pays baltes ou dans les Balkans, par exemple, et il est possible de voir trois pays différents en une seule journée. Avec plus de temps, nous pouvons non seulement faire le circuit touristique, mais aussi consacrer des après-midis entiers à des excursions d'une journée sans manquer les incontournables.
Entre les jours de voyage, l’installation et le décalage horaire, si vous voyagez à l’étranger, huit jours de vacances peuvent facilement signifier cinq ou six jours complets, une simple semaine de travail.
Si vous voulez dépenser votre argent durement gagné pour un vol, vous pourriez aussi bien en avoir pour votre argent. Et, à long terme, un voyage de deux semaines pourrait même être plus rentable. Airbnbs, par exemple, offre souvent des réductions sur les séjours plus longs. Les locations vous permettent de préparer vos propres repas plutôt que de manger tous les jours, ce qui est meilleur pour votre corps et votre portefeuille, ainsi que de faire vos valises plus légères si vous pouvez faire la lessive, ce qui vous permettra peut-être de faire des économies sur les frais de bagages.
Lorsque vous voyagez hors saison, lorsque les prix baissent considérablement, un voyage de deux semaines pourrait vous donner à peu près la même chose que des vacances d'une semaine pendant la saison des vacances.
Outre le coût, certains refusent de passer les fêtes de Thanksgiving ou de Noël à l'étranger à cause du voyage inévitable de culpabilité du reste de la famille. Ou peut-être qu'ils ne peuvent pas imaginer novembre sans la farce de grand-mère ou décembre sans leurs ornements d'arbres préférés. La tradition est importante, bien sûr, mais il est également utile de créer de nouvelles traditions.
Essayez de préparer un dîner de Thanksgiving dans la cuisine d’une location de vacances à Tokyo, d’échanger des ignames confites contre des patates douces japonaises et d’inviter les autres à partager vos habitudes. Ou découvrez comment le reste du monde célèbre Noël à San Fernando, aux Philippines, dont le festival des lanternes géantes rivalise avec l’éclairage des arbres du Rockefeller Center.
Il existe de nombreuses raisons de ne pas faire un long voyage, mais en réalité, aucune d’elles n’est très convaincante. Dans l’intérêt de vos droits en tant que travailleur et de votre santé mentale, envisagez sérieusement de prendre deux semaines de congé la prochaine fois que vous rêverez du voyage de votre vie derrière votre bureau - où, soyons honnêtes, vous n'êtes probablement pas être aussi productif que ça.
