Cannabis + Drogues
J'avais un ami d'université qui jurait en se faisant défoncer avant d'aller au gymnase. Sans hésiter, je passerais par son appartement en route vers le centre de loisirs du campus et il répondrait à la porte avec un sourire mangeur de merde et des yeux injectés de sang. Lapidé comme bejeezus. Chaque. Célibataire. Temps.
Je n'ai jamais compris. Je ne peux pas penser à un pire endroit où être défoncé qu'un gymnase. Je ne peux pas penser à des activités moins attrayantes à faire que de soulever des poids et de courir (basketball, le ski, la natation - c'est une autre histoire, à laquelle nous reviendrons sous peu). Mais il a juré, et cela a fonctionné pour lui. Il était toujours plus fort que moi, pouvait lever plus que moi, courir plus vite et plus longtemps et le faisait tout le temps avec ce sourire de merde. Pendant que je comptais les exercices jusqu'à ce que je puisse sortir de la salle de gym, il s'y attardait, essayait de nouvelles machines et de nouveaux exercices, discutait avec d'autres personnes, se poussait à faire plus, tout en souriant. Je pensais que c'était stupide et l'ai décrié comme une perte de bonne herbe.
En fait, je me suis peut-être trompé tout le temps.
Deux articles de magazine récents, parus dans le November Men's Journal et dans February Outside, ont examiné les effets de la marijuana sur l'athlétisme. Ce qu'ils ont trouvé peut vous surprendre.
L'article du Men's Journal citait un triathlète du Colorado qui jurait de se faire défoncer avant de faire de l'exercice, affirmant que cela "me détendait et me permettait d'aller dans un lieu de méditation contrôlé".
En écrivant à l’extérieur, le correspondant Gordy Megroz a consommé un «comestible» à la marijuana, puis est allé skier. Il a déclaré se sentir «invincible et s'attaquer sans crainte aux lignes les plus escarpées».
Maintenant, pour les skieurs et les planchistes expérimentés où la consommation de marijuana est aussi essentielle au sport que le port de gants et de bottes, cette nouvelle n’est peut-être pas choquante. De nombreux skieurs, en particulier dans le domaine du freeski (je ne peux pas parler au Lycra-Clad Set), considèrent leur sport comme une forme d'art plutôt qu'une activité purement sportive, et il est donc logique d'utiliser un médicament qui facilite l'entrée. "La zone" où votre corps réagit plutôt que pense, où votre créativité est libérée sur une toile de poudreuse fraîche, où vous regardez la montagne et ses lignes de chute avec une nouvelle perspective.
Bien sûr, maintenant que nous pouvons étudier honnêtement et ouvertement la marijuana, il y a une explication biologique à cela, grâce à Keith Humphreys, professeur à Stanford, qui a déclaré à Megroz: «Nous avons des récepteurs de cannabinoïdes dans notre cerveau, et le THC frappe ces récepteurs, il déclenche système qui réduit l'anxiété."
Les rapports anecdotiques et le lien ténu entre la réduction de l'anxiété et les performances sportives mis à part, ce qui est vraiment monumental à propos de cette nouvelle réflexion sur le pot et le sport est la preuve scientifique croissante que la marijuana peut aider à augmenter la production sportive. En plus de réduire l'anxiété, le pot est également un bronchodilatateur, ce qui signifie qu'il augmente la capacité des poumons à transférer l'oxygène de vos poumons dans votre circulation sanguine. (Incidemment, c’est aussi la raison pour laquelle fumer une cigarette juste après une tasse ou avec une tasse dans un spliff entraîne une augmentation du taux de tabagisme - le tabac est un vasoconstricteur, de sorte que les deux médicaments produisent des effets opposés qui conduisent à des vertiges, haute. )
Avec l'aide d'un physiologiste, Megroz s'est efforcé de prouver que l'influence biologique de la marijuana pourrait se traduire par une réussite sportive. Il a découvert que le pot aidait dans presque tous les exercices: il pouvait soutenir une course difficile sur tapis roulant 30 secondes de plus quand il était haut et était moins mal après des squats que lorsqu'il était sobre. Fondamentalement, l’utilisation du pot a aidé son rendement en entraînement et son temps de récupération, deux variables d’entraînement essentielles pour les athlètes de haut niveau.
Mon intuition est que nous pouvons en apprendre beaucoup plus sur le pot et, avec le tsunami de légalisation et de décriminalisation qui balayera le pays, les prochaines années produiront une mine de preuves à la fois pour et contre son application pour le rétablissement des blessures, la gestion de la douleur, le traitement de l'ESPT, etc.
Et quelque part, un de mes amis du collège éclate avec des yeux injectés de sang et un sourire aux oreilles, en se disant «Je te l'avais bien dit».
