Méditation + Spiritualité
Photo: alicepopkorn
Le voyage spirituel commence souvent par des origines modestes, et personne ne peut prédire où le chemin vous mènera, qui vous rencontrerez ou l'endroit où vous vous retrouverez.
Durant ma première année d'université, je n'oublierai jamais le moment où je parcourais les étagères en pensant à mon prochain cours.
Je ne cherchais rien en particulier. J'étais plus intéressé à passer le temps. Diverses couvertures ont attiré mon attention brièvement, avant que mon regard et mes pensées continuent.
Enfin, alors que j'étais prêt à partir, je me suis retrouvé attiré par un livre intitulé «Les commandements zen». Hormis le jeu de mots habile, rien ne s'est vraiment distingué… mais je me suis senti obligé de le choisir up. Et l'acheter.
Lors du retour en bus à la maison, j'ai ouvert les pages et j'ai commencé à lire. Je ne me suis arrêtée que lorsque le chauffeur du bus est arrivé à mon arrêt et que j'avais failli manquer de descendre.
Il s’est avéré que ce livre était ma première introduction à la sagesse orientale, présenté dans un format amusant et plein d’esprit par l’auteur, Dean Sluyter. Je n'avais jamais rencontré l'idée du «moment présent» ni la joie de regarder votre souffle. Bien que j'avais été baptisé à l'église catholique, ma famille avait quitté la religion organisée très tôt dans mon enfance - j'avais donc grandi techniquement agnostique.
Mais tout a changé quand j'ai lu ce livre. Je suppose que vous pourriez appeler cela le début de mon voyage spirituel, ou plus précisément, l'éveil de mon moi spirituel.
Obtenez une vie spirituelle
Le blogueur et coach spirituel Tom Stine a récemment raconté sa propre histoire derrière les origines de son voyage spirituel. Il écrit de la visite d'un médecin:
Après un examen approfondi qui a duré plus d'une heure, Norm et moi nous sommes assis pour discuter. Alors que nous approchions de la fin de notre temps ensemble, il m'a regardé et a dit: «En quoi croyez-vous?» Je devais lui demander de répéter la question car, eh bien, aucun médecin ne m'avait jamais demandé une telle chose. J'ai dit: «Eh bien, tu es né, tu vis, tu meurs. Rien avant ou après. Pas d'âme, pas de Dieu, rien. Je suppose que vous pourriez dire que je suis athée."
Norm m'a regardé avec un sourire bienveillant et a dit: «Environ 5% de la population croit comme vous. Et c'est bon. Mais statistiquement, les personnes qui croient en quelque chose de plus profond ont tendance à être en meilleure santé et plus heureuses. La recherche est assez claire sur ce point."
Ensuite, il m'a absolument dit ce qu'il a dit ensuite: «Je vous ai examiné de manière approfondie et, autant que je sache, rien ne va physiquement mal avec vous. Tu es en bonne santé. Pourtant, vous vous sentez moche. Si j'étais vous, j'aurais une vie spirituelle.
Je n'oublierai jamais les mots suivants de ma bouche: "Comment diable puis-je avoir une vie spirituelle ?!"
Avec cela, Tom a commencé une exploration de sa vie spirituelle et a été profondément transformé depuis.
Commencer le voyage
C'est comme ça que ça commence… avec une visite chez le médecin ou un livre en particulier entre vos mains. À partir de ces humbles origines, personne ne peut prédire où le chemin vous mènera, qui vous rencontrerez ou l'endroit où vous vous retrouverez.
Mais le chemin spirituel est avant tout une volonté de plonger à l'intérieur, d'écouter sa voix intérieure et de s'abandonner au flux de la vie.
Je soupçonne que de nombreux lecteurs de la BNT ont leurs propres histoires au début de leur voyage spirituel (ou de leur réveil spirituel).
