Sports d'hiver
Shaun White a l'air si simple, non? Bien qu'il soit assez facile de maîtriser le snowboard une fois que vous maîtrisez la technique, le processus d'apprentissage initial est frustrant et douloureux. Il n'y a vraiment pas moyen de l'éviter - vous devez payer votre cotisation, ce qui dans ce sport signifie du temps passé de fond en comble. Le snowboard est une question de répétition. Les mouvements, du virage à l’arrêt, paraissent étranges au début, mais au fur et à mesure que vous gagnez du temps et que vous gagnez de l’expérience, le processus devient naturel.
En moins d'un an, vous vous réveillez instinctivement à l'aube chaque fois qu'il neige, en grignotant le moment de frapper la colline. En attendant, voici quelques conseils pour rendre le processus plus agréable, moins humiliant, et une expérience que vous voudrez peut-être simplement vivre à nouveau.
Comment se lancer dans le snowboard:
- Conseil général
- Équipement
- Jargon
- Préservation de l'environnement
- Préparation
1. Déterminez si vous êtes habitué ou maladroit avant de vous présenter au magasin de location
Ces termes font référence au pied avec lequel vous êtes le plus à l'aise. Cela n'a rien à voir avec les gauchers ou les droitiers. Essayez de vous tenir sur une planche à roulettes et de voir de quelle manière cela vous semble plus naturel. Pour sauver la face, évitez les expressions comme «arriéré», «gaucher» et «faisant face au mauvais sens» lorsque vous parlez au personnel.
2. Prenez une leçon le premier jour
Pour de vrai. Même si ce n'est qu'une leçon d'une demi-journée. Vos amis sont peut-être des vétérans chevronnés, mais peu importe leur qualité, ils ne veulent pas vous apprendre. Même s'ils disent qu'ils le font, ils ne le font pas, et vous ne voulez pas qu'ils le fassent parce qu'ils n'ont aucune idée de la façon d'enseigner la technique appropriée entourant le nouveau mouvement musculaire. Dans une leçon, vous apprendrez d'un pro. Vous éviterez également à vos amis ou à vos proches le stress et la frustration de ne pas être en mesure d'expliquer les inévitables chutes qui vont se produire le jour 1. Rien ne ruine plus rapidement une relation.
3. Préparez votre corps - comment ne pas se blesser en snowboard?
Étendue! Le snowboard va faire travailler des muscles dans votre corps que vous ne saviez même pas qu'ils existaient. Cela fonctionne votre coeur et met une pression considérable sur vos veaux. Vous aurez probablement mal après les premiers jours. Ceci est normal et indique que vous vous mettez en forme pour faire du snowboard.
J'aime une bonne séance de yoga après une journée sur la colline. Cela m'aide à me détendre et à garder mon corps lâche, ce qui est idéal pour rouler plusieurs jours de suite.
De plus, soyez conscient de la pression exercée sur vos genoux. Les sauts et les conditions glacées sont difficiles pour les articulations. Gardez un coussin chauffant à portée de main. Les protège-poignets ne sont pas une mauvaise idée pour vos premiers jours car vous pouvez faire quelques chutes en avant.
Obtenez votre équipement dans l'ordre la nuit avant. Toujours.
Peu de choses craignent plus que de se rendre à la montagne et de se rendre compte que vous avez oublié votre botte gauche. Je vous recommande de rédiger une liste de contrôle plusieurs fois jusqu'à ce que vous mémorisiez le matériel nécessaire.
- Conseil / fixations
- Bottes
- Gants
- Casque / bonnet
- Pantalon de neige, coquille, sous la couche
- Des lunettes de protection
- Je suis tout au sujet d'une belle paire de chaussettes en laine. Ils garderont vos pieds au chaud et serviront de coussin entre vos bottes de location souvent difficiles.
Peu d'activités, mis à part le surf et un certain nombre de métiers de cols bleus, ont permis de développer un jargon aussi divers et méconnaissable à l'oreille inexpérimentée que le snowboard. Dans un incroyable hasard, près de 80% des slogans spécifiques aux snowboarders semblent commencer par la lettre «S.» Shred, schralp, slashie, slashie, sickie-gnar, slashington, shrederific, schralp-tastic, vous obtenez le image. Beaucoup d'autres ne sont que des sons exagérés par un profond «Ahhhhh! sur le devant ou l'arrière. Écoutez attentivement et observez.
Une autre merveille réside dans le fait que presque tous ces termes semblent signifier exactement la même chose. Par conséquent, lorsque vous êtes pris dans une impasse, répétez ce que ce mec du télésiège a dit et vous vous frayerez un chemin jusqu'à l'au-bar, où vous vous sentirez comme l'enfant le plus cool du quartier. Mais ne soyez pas trop arrogant - un tout nouveau chapitre du dictionnaire de la neige vous attend si vous vous aventurez un jour dans l'arrière-pays.
Il n'y a pas d'autre moyen de le dire: nous avons besoin de la montagne et de la neige. Aborder le sport avec humilité et respect de la nature fait deux choses pour vous tout de suite: cela vous aide à apprécier la beauté et la sérénité de l'environnement et insuffle le désir de protéger ce que nous avons pour les générations futures. Cela peut même se répercuter dans votre vie quotidienne, vous aidant ainsi à prendre conscience de l'impact environnemental que vous laissez.
Cela ne peut tout simplement pas être pris pour acquis.
Les snowboarders sont souvent perçus comme quelque peu déconnectés de la société en général. Certains nous ont étiquetés airheads, mountain jocks, la liste est longue. Mais vous rencontrerez rarement un groupe de personnes plus passionné par leur sport et l’environnement qui l’accueille. Avec des organisations telles que Protect Our Winters et Beyond Boarding qui sont vocales et actives, la ligne de démarcation entre le snowboardeur et l'écologiste est de plus en plus floue. Collectivement, la communauté du snowboard s’efforce de protéger et de respecter les montagnes qui nous accueillent.
Cela devrait aller de soi, mais être un bon intendant de la terre est aussi important que les lignes que vous prenez sur la montagne. Soyez attentif - et nettoyez votre foutue poubelle.
Ceux qui ont grandi en ski ou qui ont pratiqué des sports d’hiver ont l’avantage d’être familiarisés avec la météo et les équipements. Ceux qui sont plus habitués aux plages et aux quais de bateau ont quelque chose à apprendre. En repensant à mes débuts, il y avait deux choses sur le snowboard qui m'intimidaient:
1. Le matériel
À l'école primaire, j'étais skieur. Lorsque j'ai commencé à faire de la planche à neige, il a fallu un certain temps pour s’y habituer, de même que la posture constante. C’était à l’époque des planches rigides et des fixations à déclic que je craignais toujours autant pour la descente en remontée. L'équipement de snowboard a beaucoup évolué depuis les années 90 et est plus facile que jamais à apprendre. Une des raisons pour lesquelles j’encourage une leçon à commencer est que vous allez vous familiariser avec tout ce qui est impliqué avant de mettre les pieds sur la montagne. En fait, c'est très simple: après quelques représentants, vous l'avez. Je vous encourage à installer les fixations sur votre planche avec un léger angle de "canard" (appelé ainsi car les deux pieds sont inclinés vers l’extérieur, comme un canard), entre +10 +15 degrés à l’avant et -5 à -10 degrés. dans le dos. Il y a beaucoup de torsions et de virages dans la planche à neige, ce qui vous permet de vous déplacer d'avant en arrière de manière plus naturelle dans toutes les directions.
2. l'attitude
C'est peut-être parce que je suis plus vieux maintenant, mais je crois personnellement que le style et la fanfaronnade du snowboard sont plus accessibles aujourd'hui qu'auparavant. Les skieurs et les snowboardeurs s'entendent bien, n'écoutez rien de contraire. La culture du snowboard, c'est comme aller à une fête au hasard au collège. Lorsque vous vous présentez pour la première fois, vous ne connaissez vraiment personne et il semble y avoir des enfants cools qui dirigent le spectacle. Tout le monde semble avoir la scène en panne et être à l'aise dans sa peau. Vous êtes un outsider. Mais après quelques bières, vous discutez avec quelqu'un qui se tient à côté de vous au fût. Cinq minutes plus tard, vous êtes son partenaire bière-pong. À la fin de la nuit, vous avez le numéro de téléphone de tout le monde à la fête et vous allez déjeuner avec eux le matin. La scène du snowboard est une communauté. C'est un peu différent partout où il existe, mais au final, il est animé par la passion. Si vous avez cette passion, vous y êtes et vous trouverez votre équipe de copains d'équitation.
