Photo + Vidéo + Film
Les voyages apportent une vie de rêve vivante. Tenir un journal de rêve peut vous aider à vous souvenir de vos rêves une fois rentré chez vous.
Photo: Indien le plus méchant
En règle générale, mes nuits sont sans rêve. Oh, je sais qu'ils disent que tu rêves tous les soirs. Je suppose que je dois prendre cela sur la foi.
En tant que garçon, mes rêves étaient de glorieuses affaires en Technicolor, mêlant fantaisie, absurdité, terreur et profondeur en récits pouvant donner à Lewis Carroll le courage de courir. Quelque part, tout cela s'est arrêté jusqu'à mon arrivée en Italie en 2002, mon premier voyage à l'étranger.
Puis sont venus les rêves. C'était comme si tous les rêves étaient bloqués dans la circulation et arrivés en même temps.
Lorsque vous voyagez sans précipitation ni conséquence réelle du temps, votre esprit se tourne vers une chose surveillée et patiente.
Une méthode testée pour plus de rêves consiste à tenir un journal de rêve. Commencer un journal de rêve est facile et constitue un ajout formidable à votre journal de voyage habituel. Voici comment:
1. Procurez-vous un cahier ou un journal dans lequel enregistrer vos rêves et le garder à portée de main de votre lit. Les rêves s’évanouissent rapidement et il est important d’enregistrer le plus rapidement possible.
Photo: lune akshay
2. Ecrivez au présent et notez tous les détails possibles de votre rêve. L'emplacement, les sons, les objets, les couleurs, les personnages et votre état émotionnel sont des éléments importants de votre rêve à explorer.
Quel sentiment cela vous laisse-t-il lorsque vous vous réveillez?
Vous pouvez écrire des sentiments aléatoires et des pensées dispersées et persistantes dans votre rêve. Ne contraignez pas votre journal avec des soucis de grammaire ou de ponctuation. Esquissez les paysages ou les scènes de vos rêves. Plus vous vous souvenez activement de vos rêves, plus il vous sera facile de vous glisser dans vos rêves et de vous en souvenir avec clarté.
