C’est Pourquoi Le Temps Passé Dans La Nature Devrait être Une Priorité Pour Vous Et Votre Famille

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C’est Pourquoi Le Temps Passé Dans La Nature Devrait être Une Priorité Pour Vous Et Votre Famille
C’est Pourquoi Le Temps Passé Dans La Nature Devrait être Une Priorité Pour Vous Et Votre Famille

Vidéo: C’est Pourquoi Le Temps Passé Dans La Nature Devrait être Une Priorité Pour Vous Et Votre Famille

Vidéo: C’est Pourquoi Le Temps Passé Dans La Nature Devrait être Une Priorité Pour Vous Et Votre Famille
Vidéo: Pr. Abdellah Marghich Cours Théorie Générale Des Obligations séance n°1 Séquence 2 année 2021 2024, Novembre
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La parentalité

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1. Cela enflamme l'imagination de vos enfants

Trop souvent, on se retrouve coincé dans le connu, le confortable, le familier. Les espaces physiques de la plupart des villes et des banlieues ordinaires - maisons, salles de classe, bureaux, trottoirs, routes (ou pire: routes sans trottoirs) - le renforcent.

Elles sont conçues autour de normes, de réglementations, de zonages et d'une pléthore de lois de longue date qui, sans que nous en soyons pleinement conscients, régissent notre façon de bouger, notre façon d'interagir avec le lieu; ils enracinent profondément notre sentiment quotidien de normalité, de possibilité.

Mais qu’il s’agisse de sciences ou de sports, de relations ou d’art, les découvertes et les innovations passent par l’inconnu et la nature est une voie directe. Prenez votre zone naturelle la plus proche, éventuellement un parc, un lac ou une forêt nationale. Qu'y a-t-il sous l'eau? À quoi ressemble-t-il à l'aube ou la nuit? Quels animaux habitent ou migrent dans la région? Qui étaient les premiers habitants de la région? Quel est le plus vieil arbre là-bas? Le simple mais profond acte d'être simplement là, dans la nature, ouvre des pistes d'investigation qui peuvent enflammer l'imagination des enfants (et des adultes).

2. Cela met tout le monde sur un pied d'égalité

Dans le prolongement de ce qui précède, les espaces et paramètres physiques qui nous entourent tendent à séparer les enfants des adultes. Vérifiez n'importe quel parc ou terrain de jeu: les enfants dans le bac à sable, les mères et les pères assis sur des bancs en regardant les smartphones. Vérifiez les cantines scolaires: les enfants à une table et les enseignants à l’autre. De l’école aux activités extrascolaires, en passant par les matchs de football le week-end, l’ensemble de la structure implique que les adultes et les enfants occupent deux mondes différents. Ainsi, les enfants grandissent en imitant, renforçant le schéma: les luttes de pouvoir sont centrées sur qui fait quoi, et dans quel ordre.

nature
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Photo: Stefan Schmitz

Mais la nature - en particulier la nature sauvage où il n'y a pas de meubles, pas de bancs, portes, marches, portes, clôtures - supprime soudainement ces structures. Cela peut être un effet psychologique subtil, mais après des années d’enseignement en classe et en classe, j’ai vu maintes et maintes fois comment amener les adultes et les enfants sur le terrain «neutre» de la nature modifie la dynamique du groupe, rend les enfants plus réactifs, reconnaissant, et les adultes moins distraits.

3. Il permet aux enfants et aux parents de dépenser leur énergie et leurs émotions de manière saine

Here's why time in nature should be a priority for you and your family
Here's why time in nature should be a priority for you and your family

Photo: Prastika Herlianti

Alors que les mangroves absorbent l'énergie et les dégâts causés par les marées de crue et les ondes de tempête, le simple fait de rester dans les bois en tant que famille permet à tout le monde de courir et d'explorer, en brûlant de l'énergie sans limitation.

Dans notre foyer, nous utilisons des «voix d'intérieur» et jouons à des «jeux d'intérieur». Cela peut être amusant, mais une fois que nous sommes dans les bois, tous les paris sont ouverts! Courir dans les collines, explorer les criques, être aussi exubérant que l'on veut. C'est le moment. C'est la place pour ça. C'est quelque chose dont notre famille a besoin et que nous chérissons, au point que, lorsque les gens commencent à être grincheux et à se chamailler, nous savons que nous sommes en retard pour plus de «temps passé dans la rivière».

4. Il enseigne l'empathie, la compassion et la connexion

Au cours des dernières décennies, les gens se sont de plus en plus éloignés des besoins essentiels, allant de l'eau à la nourriture, en passant par le vêtement et l'énergie qui alimente leur foyer. Cette déconnexion s'accompagne d'un désengagement, d'un sens de responsabilité décroissant, d'une communauté. S'engager en tant que famille avec la nature peut laisser des impressions durables sur un enfant en termes de provenance de son origine et de son lien avec le reste du monde. L'un des moyens les plus simples d'enseigner cela consiste à utiliser le concept simple de «l'adresse de son bassin versant».

Here's why time in nature should be a priority for you and your family
Here's why time in nature should be a priority for you and your family

Photo: Mi PHAM

En famille, étudiez les contours du terrain autour de votre maison, de votre quartier, de vos rues. Quand il pleut, où va l'eau? Dans quels lacs, quelles rivières? Où va-t-il à partir de là? Tout le monde dans le monde a un discours positif. Notre eau provient de quelque part et nos eaux usées vont quelque part. Il y a un amont et un aval.

Trouvez votre adresse de bassin versant jusqu'au ruisseau ou à la rivière le plus proche; Regardez Google Earth pour vous aider à trouver les noms et tracez le parcours jusqu'à l'océan. Combien d'autres villes sont au-dessus de la vôtre ou en aval?

Construisez un modèle à l'extérieur dans la terre, demandez à vos enfants de sculpter les lits de la rivière. Laissez-les le sentir avec leurs mains.

5. Il enseigne que les résultats ne sont pas toujours prévisibles

Trop d’activités, d’expositions et de parcs d’attractions comme Disneyworld sont structurés autour de résultats prévisibles. Vous payez un billet, prenez le trajet, puis c'est fini. Vous appuyez sur un bouton, vous entendez un enregistrement expliquer en quoi consiste une exposition, puis vous passez à autre chose. Tout cela est parallèle à l'attente d'une gratification immédiate que les familles ressentent déjà via l'écran: vous appuyez sur un bouton, changez de chaîne et un autre spectacle / jeu / application apparaît. Etre dans la nature nous rappelle que le monde n’est pas stop-start, binaire, prévisible. La nature change constamment, toujours en mouvement, à son rythme. L'enseignement évident ici est la patience.

Construire un «aveugle» est un excellent exercice. Choisissez un bois familier sur lequel vous pourrez créer un petit fort (les enfants adoreront cela) de pinceaux, de bâtons, de couvre-feuilles. Laissez un côté ouvert, face au plus grand espace possible: des creux, des vallées, un plan d’eau. Après l'avoir construit, revenez un autre jour soit tôt le matin (c'est mieux avant l'aube), soit en fin d'après-midi, et restez jusqu'au soir. Apportez des jumelles. Quels animaux observez-vous? Quels changements dans le paysage? Plus vous observez - et incitez les enfants à observer, en le transformant en jeu, en défi - plus vous y entrerez.

6. Cela crée des opportunités pour que les enfants soient inventifs

Une extension de ce qui précède, le moyen par lequel les enfants (et les familles) interagissent dans la nature, qu'il s'agisse de flaques de boue, de boules d'argile creusées dans une rivière ou de coquillages ramassés le long du rivage, est tactile et «interactif» de manière à L'écran tactile ne peut jamais l'être. On donne des jouets, des applications, etc. aux enfants avec l'idée que les chiffres et les lettres les rendent «éducatifs» lorsqu'ils sont en fait privés du genre de jeu où ils peuvent être plus imaginatifs.

7. C'est instructif sur le cercle de la vie

Saving the Earth
Saving the Earth

Photo: Annie Spratt

Guider votre famille à travers des expériences dans la nature peut être un moyen primordial d'introduire des concepts autour de la vie et de la mort, en particulier chez les jeunes enfants.

Qu'il s'agisse de rencontrer des animaux morts, de marcher sur la plage et de regarder les coquillages («Qu'est-il arrivé à tous les animaux qui vivaient dans les coquillages? ), Ou même quelque chose d'aussi simple que de s'arrêter près d'un arbre tombé dans la forêt, en examinant comment la matière se décompose et enrichit le sol, la nature nous rappelle que nous sommes connectés au cercle de la vie, et ce n’est pas quelque chose qui nous protège, mais nous embrasse.

8. De nombreux jeux en plein air ont des effets bénéfiques sur la santé

Le Center for Disease Control a étudié l'obésité chez les enfants au cours des deux dernières décennies et ses résultats sont laids: l'obésité chez les enfants d'âge scolaire a plus que doublé et le taux d'adolescents cliniquement obèses a triplé. La CDC souligne la tendance des enfants à passer de plus en plus de temps à l'intérieur au cours des deux dernières décennies et a conclu qu'au moins une heure d'activité physique par jour à l'extérieur est bénéfique pour le bien-être physique de tous les enfants.

En outre, la science a établi un lien entre la tendance à la baisse du temps de jeu à l'extérieur des enfants et les problèmes émotionnels qui peuvent survenir tout au long de la vie.

9. C'est le seul endroit où acquérir autant de compétences de la vie courante

Camping
Camping

Photo: Laura Bernhein

Il n'y a pas de classe comme la nature. Quand j’étais enfant, j’ai eu la chance d’aller dans des écoles et des camps où les enseignants étaient des experts de ce qu’ils appelaient des «aptitudes à la vie quotidienne». Cela comprenait des pratiques telles que la construction de véritables feux, la construction d’abris, la navigation sur un terrain avec carte et compas, négocier des ruisseaux et des rivières, identifier des plantes, des arbres, des animaux, des constellations, savoir comment obtenir de l'eau potable et bien plus encore.

En regardant en arrière, je me rends compte que ce ne sont pas ces compétences en elles-mêmes qui sont la vraie «leçon», mais l’effet cumulatif qu’elles ont produit en me rendant plus conscient de la nature et en l’appréciant davantage. D'une manière étonnamment profonde, passer simplement du temps dans la nature avec votre famille, apprendre les compétences et les connaissances de base que chaque homme, femme et enfant connaissaient depuis des milliers d'années (exemple: où la lune se lève) peut aider à mieux apprécier ou la compréhension des endroits où vous vivez et voyagez. Pouvoir se déplacer dans les lieux sans se laisser aller à moitié endormi.

10. Cela pourrait un jour sauver des vies

Et une extension de ce qui précède: De manière très réelle et directe, l’acquisition de ces compétences de base peut réellement sauver la vie d’une personne, ou aider à éviter ou à atténuer une situation potentiellement dangereuse. Comprendre où le long d’une rivière est sécuritaire pour jouer, nager, explorer, se sentir à l’aise dans les bois et pouvoir se frayer un chemin, il existe une sensibilité importante chez ceux qui ont grandi près de la nature: le respect.

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Le camping est ma médecine: une lettre d'amour pour le plein air

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