3 Ingrédients Pour La Créativité; Musique, Exercice Et Nature - Réseau Matador

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3 Ingrédients Pour La Créativité; Musique, Exercice Et Nature - Réseau Matador
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Vidéo: 3 Ingrédients Pour La Créativité; Musique, Exercice Et Nature - Réseau Matador

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Vidéo: La Nature, Excellent 2024, Novembre
Anonim

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Parfois, il semble impossible de créer une frappe créative.

C'est à ce moment que je me rabat sur mes 3 ingrédients.

Musique, exercice et nature.

La plupart de mes idées d'histoires, de vidéos, d'articles et de projets à venir me viennent lorsque je suis à vélo ou en course à pied.

C'est précisément lorsque je ne suis pas à l'ordinateur, en train d'essayer de penser et d'être créatif que je suis capable, avec l'aide de mes 3 ingrédients, de réaliser un vrai travail créatif.

MUSIQUE: Écouter de la musique donne un tempo à mon pas et à mon cœur qui bat. Les mélodies distraient mon esprit pensant, me plongeant dans des canaux plus profonds d'intuition et de non-pensée. La musique est souvent une histoire et me permet de rester plus concentré sur le moment présent grâce à une écoute active.

EXERCICE: L’exercice est un élément clé de la créativité et du bien-être que je ressens. Je vais au gymnase plusieurs soirs par semaine, mais je préfère faire du vélo en ville que de marcher sur un tapis roulant. Alors que je roule, le paysage passe devant moi. Des milliers de personnes croisent mon chemin. Des scénarios infinis se jouent. Le travail physique de l'exercice permet à mon esprit d'exister dans un état plus simple et plus vigilant. Je peux libérer la tension que des heures à l'ordinateur peuvent accumuler et dans cet état, ma pensée la plus productive est accomplie.

NATURE: Communiquer avec la nature, que ce soit une promenade dans les bois ou au sommet d'une montagne, laisse libre cours à mon esprit créatif. Mais vivant dans le centre-ville de Seattle, j'ai rarement l'option de flâner dans une nature vierge. C'est très bien. Je prends à cœur le terme jungle urbaine et laisse la ville être ma forêt. Lorsque je considère l’homme comme un acte de la nature, la ville, avec son pavement et son néon, devient un paysage naturel changeant. En faisant du jogging à travers la ville, je peux observer les marées de la vie humaine alors que des hommes d’affaires et des voyageurs se partagent le trottoir.

Je sais ce qui fonctionne pour moi. Lorsque mon rythme est stable, mon esprit vole au-delà de moi et mène une vie imaginative à part. Je me souviens, je rêve et commence à ruminer des concepts dans mon esprit. Mais quelque chose me dit que ces ingrédients peuvent être utilisés par quiconque a besoin d'un coup de pouce créatif.

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