Santé + Bien-être
Est-ce surprenant que le pays qui abrite le père Noël ait été classé comme le pays le plus heureux au monde?
Le World Happiness Report a été publié le 14 mars, quelques jours avant la Journée mondiale du bonheur, le 20 mars, et la Finlande s'est hissée au premier rang des pays les plus heureux du monde.
La Finlande occupe un rang supérieur à ses voisins européens, même si elle occupe une place prépondérante dans les éléments caractérisés par un faible degré de bonheur et de dépression, tels que des températures froides et un manque de soleil en hiver. Le vainqueur de l'année dernière, la Norvège, s'est classé deuxième, suivi du Danemark, de l'Islande et de la Suisse.
L'étude prend en compte les six variables suivantes pour tenter de mesurer le bonheur subjectif dans les 117 pays inclus dans la recherche: liberté, confiance, revenu, espérance de vie en bonne santé, soutien social et générosité. Cette année, le Réseau de solutions de développement durable pour les Nations Unies a également analysé le bien-être des immigrants des pays, élément important à inclure compte tenu du climat actuel et du point de vue global du bien-être et de la qualité de vie de la population.
Il n'y a pas eu de nouvelles entrées dans le top 10 de cette année et très peu de différence entre les cinq premiers. Il semble que le bonheur soit non seulement relatif, mais durable.
Voici les 10 pays les plus heureux du monde en 2018.
1. la Finlande
Photo: Ville Hyvönen
Lorsque la Finlande obtient un score élevé dans un classement, il s’agit généralement d’éducation. Il a longtemps été déterminé que les Finlandais enseignent bien les enfants et que les enfants heureux sont souvent synonymes de pays heureux. Mais ce n’est pas tout, le bon travail et l’équilibre de vie des Finlandais est la recette d’une vie heureuse. Comme l'écrit Tim Walker, professeur américain en Finlande, pour Matador: «Je n'ai jamais entendu des collègues me dire qu'ils craignaient que je ne prenne pas assez de pauses jusqu'à ce que je commence à travailler dans une école finlandaise. Et je n’ai jamais eu de patron qui m’ait encouragé à limiter mes heures de travail jusqu’à ce que je commence à enseigner en Finlande.”
2. Norvège
Photo: Rob Bye
On prétend que le bonheur des Norvégiens est principalement attribué à la compréhension du fait que leur société a évolué selon les normes permettant à la population de se détendre. La culture de trouver de la joie dans le quotidien plutôt que d’idéaliser les primates matériels et commerciaux à travers la Norvège. La classe et le charme discret des Norvégiens pourraient être facilement attribués à leur qualité de vie. Jacqueline Kehoe écrit pour Matador sur la culture norvégienne par rapport aux qualités des autres pays européens. Elle déclare que la Norvège «a toutes ces choses avec l'ambiance dont elle n'a pas conscience, comme une femme timide mais frappante qui n'a pas l'habitude d'attirer l'attention. En gros, une licorne.”L’excellence non déclarée recouvre de nombreuses autres facettes de la Norvège. En raison de leur cuisine et de leur chocolat exceptionnels, de l'importance qu'ils accordent à la liberté de parcourir le paysage (Allemannsretten) et de leur style de vie en plein air, il est tout à fait compréhensible que la Norvège ait conservé son rang élevé sur cette liste.
3. Danemark
Photo:
Ethan Hu
Si vous n'avez pas encore lu Le Petit Livre de Lykke, c'est le moment. L'écrivain et directeur danois de l'Institut de recherche sur le bonheur, Meik Wiking, explique pourquoi le Danemark se classe si haut chaque année dans l'indice de bonheur et comment d'autres peuvent mettre en œuvre des stratégies pour être aussi heureux. L'un des concepts qu'il met en avant dans son livre est le niveau de confiance que les Danois ont l'un envers l'autre. Il explique qu'il est fréquent de voir des bébés dormir dans des poussettes devant les cafés pendant que leurs parents prennent une tasse de thé avec leurs amis, surveillent leurs enfants par la fenêtre et ne craignent pas l'enlèvement. Il cite également une étude de 1996 intitulée The Lost Wallet Experiment (Expérience du portefeuille perdu) pour mesurer la fiabilité. Dans cette expérience, des portefeuilles ont été laissés dans les rues de 20 villes d’Europe et d’une douzaine de villes des États-Unis. Les portefeuilles ont été retournés avec tout l'argent à l'intérieur: le Danemark et la Norvège.
Personnellement, je pense que leur sens de l'humour est également responsable de leur classement élevé.
4. Islande
Photo: Alex Iby
L’Islande est le pays le plus égalitaire au monde sur le plan de l’égalité entre les sexes; vous savez donc que 50% de la population islandaise est plus heureuse que partout ailleurs. Non seulement cela, mais le fait qu'ils vivent dans un paysage aride près du cercle polaire arctique ne déroute pas du tout les Islandais. Ils ne craignent pas la tempête de neige et ne se plaignent pas du temps ni du manque d'arbres. Au lieu de cela, ils font un barbecue toute l’année et tirent parti des caractéristiques géologiques uniques de leur pays en chauffant leurs maisons de la manière la plus verte possible et en passant énormément de temps à s’immerger dans l’eau chaude.
En outre, il n’ya pas de moustiques en Islande, ce qui est probablement la raison numéro 1 pour laquelle ces personnes sont si heureuses.
Maintenant, si nous vous avons convaincu que l’Islande est l’endroit où s’installer, voici un guide facile à suivre.
5. Suisse
Photo: Joshua Earle
La Suisse est généralement reconnue comme une utopie politique. Une nation avec une démocratie directe robuste, des soins de santé universels solides et une économie incroyablement puissante, c'est un modèle politique pour beaucoup. Cela donne un sentiment global d’autonomisation à la population, qui joue un rôle central dans l’avenir du pays. Bien que la Suisse ait la réputation de se méfier des étrangers et de mener des politiques isolantes, l'exclusivité et la cohésion sociales créent une communauté très unie pour ceux qui y vivent. En plus de l'abondance des sports de plein air, de leurs chemins de fer panoramiques et de ses paysages montagneux époustouflants, il est peu probable que nous voyions la Suisse hors du top 10 de si tôt.
6. Les Pays-Bas
Photo: gags9999
Les Pays-Bas sont peut-être petits, mais croyez-moi, ils ne transpirent pas. Mes amis néerlandais ont la conviction commune que vous devriez simplement être vous-même et célébrer vos qualités uniques. Ceci est illustré par le fait que la Hollande est l’un des endroits les plus acceptés au monde en ce qui concerne la communauté LGBTQ +. Ils semblent se soucier peu de ce que les autres pensent et ignorent les détails insignifiants. Grâce à cette liberté d’expression et à la franchise avec laquelle ils prennent des opinions, la vie semble bien moins compliquée.
7. Canada
Photo: Kalen Emsley
Le Canada est le seul pays des Amériques à figurer dans cette liste. En battant les États-Unis arrivés en 18e position, la réputation du Canada pour ses attitudes optimistes, ses manières et sa gentillesse prouve que le bonheur ne se réduit pas à la richesse nette. Claire Litton-Cohn écrit pour Matador: «L'environnement magnifique et diversifié du Canada et sa croissance constante en tant que chef de file mondial dans de nombreux domaines en font un endroit extraordinaire pour voyager, vivre et travailler."
8. Nouvelle-Zélande
Photo: Carmen Huter
La Nouvelle-Zélande possède l'un des écosystèmes les plus divers du monde et veille à ce qu'il en soit ainsi. La connexion avec la terre et le respect du paysage naturel font partie de la vie quotidienne. Même ceux qui vivent dans les grandes villes conservent un style de vie en plein air. La reconnaissance par les Néo-Zélandais de leur culture, de leurs traditions et de l’importance de la famille est le facteur fondamental de leur société. Jeunes et moins jeunes sont fiers de leur pays et respectueux les uns des autres. Comme toute société, la nation n'est pas sans problèmes sociaux - le salaire moyen est considérablement plus bas que l'Australie voisine - mais les Néo-Zélandais ont une culture de la communauté et un réseau de soutien qui contribue à la durabilité et au bonheur relatif.
9. Suède
Photo: Familjen Helsingborg
C’est peut-être le fait que les Suédois ont les meilleures traditions (ils célèbrent la Journée du pain à la cannelle le 4 octobre et le jour de la gaufre le 25 mars) ou peut-être parce qu’ils comprennent que leurs impôts élevés se traduisent par un niveau de vie élevé (480 jours de congé parental et les soins de santé socialisés ne sont que deux des avantages incroyables dont bénéficient les Suédois), mais ils sont certainement en train de faire quelque chose de bien, car ils se classent constamment parmi les meilleurs sur l'indice de bonheur. Je suis convaincu que la raison pour laquelle les Suédois sont si heureux, c'est Fika. Fika est le moment où amis, collègues et familles prennent une petite pause pour prendre un café et un petit en-cas. Je serais sacrément heureux si je pouvais tremper une pâtisserie dans le café tout en bavardant avec mes amis chaque jour.
10. Australie
Photo: Kévin Lèvre
Le style de vie sain, les liens familiaux étroits et un niveau de revenu confortable sont attribuables à l'approche décontractée adoptée par les Australiens. Bien que des recherches suggèrent que les habitants des zones urbaines (80% de la population) ont un équilibre vie-travail médiocre par rapport aux quelque 1 000 habitants vivant dans les zones rurales de l'Australie, de beaux paysages et un lien avec la nature ne sont qu'une pierre à deux pas du salon de la plupart des Australiens. Même si vous travaillez 9h-5h au CBD de Sydney, vous pouvez être horizontal sur la plage ou surfer en 40 minutes. La relation qu'entretiennent les Australiens avec les aliments et les boissons pourrait constituer un autre facteur. C'est l'un des sens des aliments les plus divers et inventifs au monde. Tirer parti des produits locaux, soutenir la communauté et prendre soin de la planète sont au cœur des préoccupations de tous. Ce n'est pas une lubie, c'est une partie de la vie qui crée une harmonie entre ce que les gens consomment et son origine. La combinaison de ces éléments crée un sentiment de bien-être et de conscience, des attributs essentiels du bonheur.
![Comment être Plus Heureux, Selon La Science [INFOGRAPHIQUE] - Réseau Matador](https://i.trendingcountries.com/images/718364/happier-according-science-infographic-p.webp "Comment être Plus Heureux, Selon La Science [INFOGRAPHIQUE] - Réseau Matador")
