Voyage
Au lieu de comparer votre vie aux autres, dressez une liste de ce qui vous apporte la joie.
Photo: jcheng
La semaine dernière, je me suis retrouvé autour de deux vieux amis qui vivent une vie extrêmement mouvementée.
Un ami est à la faculté de droit et a à peine le temps de respirer, encore moins de dormir ou de bien manger.
L’autre a un bébé de quatre mois à téter, prend soin de son bébé de 22 mois, travaille quelques heures de nuit en tant qu’infirmière, termine sa maîtrise et, d’une manière ou d’une autre, cuisine et fait le ménage.
Ouais…
Je les ai regardés bouger frénétiquement autour de moi et je me suis dit: «Waouh, je n'en fais pas assez dans ma vie.» Même quand la tête d'un ami de la loi est sur la table à table, et j'ai à peine échangé un mot en quatre jours avec l'ami qui est une mère, je me suis réprimandé pour prendre trop de temps pour, bien… se détendre.
Et puis j'ai réfléchi à ce à quoi «trop» ressemblait et à ce que cela me faisait sentir dans mes 20 ans: extrêmement malade.
Ce que vous aimez
Le blog récent d'Erica Johansson (sans aucun lien avec Scarlet, Se souvenir de ce que j'aime), l'a conduit encore plus loin à la maison. Beaucoup d'entre nous peuvent être pris dans ce que nous voyons d'autres personnes faire et se comparer - positivement ou négativement - à la façon dont nous les percevons.
Il est préférable de se rappeler ce que nous aimons.
Comme Erica le fait remarquer, il est préférable (et je crois que cela nous amène plus loin) de nous rappeler ce que nous aimons dans notre vie. La meilleure partie de sa liste est le fait qu'elle cite des choses assez simples, que la plupart des gens peuvent faire à peu près n'importe où dans le monde. Le yoga, la lecture, l’écriture, la musique, les films, l’eau, la conduite, le cyclisme, la course à pied, la danse, l’alimentation et les musées la firent couper.
Alors que j'étais assis dans un long trajet en train samedi, j'ai réfléchi à ce qui ferait ma liste, des choses que je pourrais faire sur la route aussi bien qu'à la maison. Voici ce que je suis venu avec:
- Voyage
- L'écriture
- Danse
- Être connecté aux autres
- Conduire une voiture différente de la mienne
- Équilibrer la nourriture (avoir un peu de chaque type de nourriture, mais savoir ce qu'il y a de mieux pour mon corps à manger)
- Randonnée
- Excitation vieille plaine
Je pourrais continuer, mais je vais m'arrêter là. L’intérêt de ce petit exercice est cependant palpable: penser à ce que vous aimez dans votre vie supprime le besoin, ou le désir, de vous comparer aux autres.
Et n’est-ce pas au moins l’un des points de la vie pour trouver le contentement avec ce que vous avez?
Qu'est-ce qui fait votre liste de choses que vous aimez? Partagez vos listes dans les commentaires.
