Santé + Bien-être
Il n’ya tout simplement pas de bon moment pour que des problèmes de peau se posent, mais s’il y en avait, pendant les vacances, ce ne serait certainement pas. Une mauvaise évasion est l'une des pires choses qui puisse arriver aux projets de voyage d'une personne. Malheureusement, c'est aussi l'un des plus probables. Quels que soient les problèmes de peau que vous rencontrez, ils ne manqueront pas de s'emballer dès que vous abandonnerez votre routine quotidienne pour vous prélasser sans soucis sur la plage. Aussi inévitable que cela puisse paraître, il y a une chance pour que vous causiez votre propre chagrin. Voici cinq erreurs de soin courantes qui vous séparent du teint de vacances parfait.
1. Vous reconditionnez vos produits dans des bouteilles de format voyage
L'emballage en pot est depuis longtemps un sujet controversé dans le monde des soins de la peau. Tous les dermatologues vous diront que des ingrédients courants tels que le rétinol, composant essentiel de presque tous les produits anti-âge, perdent de leur efficacité lorsqu'ils sont exposés à la lumière et à l'air.
Selon l'équipe de recherche de Paula's Choice, le fait de canaliser vos produits de soin de la peau préférés vers les flacons de la taille d'un voyage achetés à la pharmacie a le même effet. Transporter de lourds conteneurs dans votre valise n’est pas idéal, mais pour que ces ingrédients essentiels conservent leur pouvoir de lutte contre les imperfections et les rides, ils doivent toujours être conservés dans leur emballage d’origine. Si possible, achetez-les simplement en petites doses.
2. Vous n'adaptez pas votre routine de soin de la peau à votre destination
La Société américaine de chirurgie dermatologique dit que vous devez changer votre routine de soin de la peau au début de chaque saison. Lorsque la chaleur estivale cède la place à un air plus sec et plus frais, vous devez échanger vos lotions légères contre des crèmes riches et épaisses.
Voyager dans un nouveau climat n'est pas différent. Si votre destination est les tropiques de l'Asie du Sud-Est, préparez-vous à une humidité épaisse avec des produits légers qui laissent votre peau respirer sans obstruer les pores. Sinon, si vous vous dirigez vers la montagne cet été, apportez des hydratants ultra-résistants pour empêcher votre peau de se dessécher, en particulier si vous avez des antécédents d'eczéma.
3. Vous achetez tous les nouveaux produits ou utilisez ce que l'hôtel propose
Changer votre routine matinale peut être un protocole nécessaire pour voyager, ce n’est pas le moment d’essayer de nouvelles choses. En fin de compte, l’objectif devrait être d’adapter la procédure qui vous convient au lieu de la réinventer.
Approvisionner en nouveaux produits de soin de la peau juste parce qu'ils sont dans des flacons plus petits ne serait pas judicieux, a déclaré Ranella Hirsch de Dermatology Times à Allure. Et évitez ces cadeaux d'hôtel à tout prix. Bien que les feuilletons gratuits puissent fonctionner pour certaines personnes, ils peuvent faire des ravages chez d’autres. Certains ne mentionnent même pas les ingrédients sur l'emballage, de sorte que l'utilisation de produits mystères pourrait avoir des conséquences.
4. Vous lésinez sur les mauvaises choses
Vous pensez peut-être que, parce que votre peau s'est comportée récemment, vous pouvez éviter le traitement contre l'acné pendant une semaine, mais ce serait une fausse hypothèse que vous pourriez regretter sérieusement.
Selon les experts de Paula's Choice, «Les traitements pour les rougeurs, les pores obstrués et l'acné, ainsi que ceux qui favorisent l'hydratation et l'éclaircissement ne devraient pas être laissés à la maison car vous devez les utiliser systématiquement pour maintenir les résultats."
Si vous prévoyez de lésiner, les experts suggèrent de laisser derrière vous des masques, des brosses et des tonifiants.
5. Vous rejetez votre régime alimentaire sain pour trop d'indulgences
Ce n’est un secret pour personne que les excès de sucre et d’alcool peuvent avoir des effets désastreux sur votre peau. Ne pas boire assez d'eau peut faire la même chose. Les vacances d’été sont souvent remplies de soleil et d’activités, entraînant souvent une déshydratation et davantage de malbouffe et d’alcool que la consommation journalière normale.
Alors que l'American Academy of Dermatology affirme que l'alimentation n'est pas entièrement à blâmer lorsqu'il s'agit des maux de peau de la plupart des gens (contrairement à la croyance populaire), la combinaison de mauvaises habitudes alimentaires et du manque d'hydratation peut certainement jouer un rôle dans le rejet de votre peau. battre.
